[์ดํํฐ๋ธ ์๋ฐ] Item2. ์์ฑ์์ ๋งค๊ฐ๋ณ์๊ฐ ๋ง๋ค๋ฉด ๋น๋๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ๋ผ. (์ ์ธต์ ์์ฑ์ ํจํด, ์๋ฐ๋น์ฆ ํจํด)
์์ดํ
2. ์์ฑ์์ ๋งค๊ฐ๋ณ์๊ฐ ๋ง๋ค๋ฉด ๋น๋๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ๋ผ. ์์์ ๋ฐฐ์ ๋ ์ ์ ํฉํฐ๋ฆฌ์ ์์ฑ์์๋ ์ ์ฝ์ด ์๋๋ฐ, ์ ํ์ ๋งค๊ฐ๋ณ์๊ฐ ๋ง์ ๊ฒฝ์ฐ์ ์ ์ ํ๊ฒ ๋์ํ๊ธฐ ์ด๋ ต๋ค๋ ์ ์ด๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด ์ํ ํฌ์ฅ ์์ ์ ๋ณด๋ฅผ ํํํ๋ ํด๋์ค๊ฐ ์๋ค. ์์ ์ ๋ณด๋ 1ํ ๋ด์ฉ๋, ์ด nํ ์ ๊ณต๋ ๊ฐ์ ํ์ ํญ๋ชฉ๊ณผ ์ด ์ง๋ฐฉ, ํธ๋์ค ์ง๋ฐฉ, ํฌํ ์ง๋ฐฉ, ์ฝ๋ ์คํธ๋กค, ๋ํธ๋ฅจ ๋ฑ 20๊ฐ๊ฐ ๋๋ ์ ํํญ๋ชฉ์ผ๋ก ์ด๋ฃจ์ด์ ธ ์๋ค. ๊ทผ๋ฐ ์ด ์ ํํญ๋ชฉ์ ๊ฐ์ ๋๋ค์ 0์ด๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ์ ํ์ ๋งค๊ฐ๋ณ์๊ฐ ๋ง์ ๋ ๊ณ ๋ คํ ์ ์๋ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ๋จผ์ ์ ์ธต์ ์์ฑ์ ํจํด ๋๋ ์์ฑ์ ์ฒด์ด๋์ด๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฌ์ค๋๊ฒ ์๋ค. ๋์1. ์ ์ธต์ ์์ฑ์ ํจํด ๋๋ ์์ฑ์ ์ฒด์ด๋ servingSize, servings๋ ํ์ ๋งค๊ฐ๋ณ์์ด๊ณ , ๋๋จธ์ง๋ ์ ํ ๋งค๊ฐ๋ณ์์ด๋ค. pub..
2023.01.05